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胎位不正的健身操怎么做

2023-07-18 来源:趣尚旅游网

一、胎位不正怎么办才好啊

如为横位,医生可用手法回转,纠正为头位。转胎后用腹带固定,不要轻易松解腹带,以免再次变为横位。如为臀位,可用下列方法矫正。胸膝位转胎法:先解小便,排空膀胱,松开裤带,双膝跪在硬板床上,上身前俯,面部偏向一侧,与胸部共同紧贴在床上。两上肢随意放在两侧,两大腿与床面垂直,尽量使臀部抬高,躯体与床面形成直角三角形。勾为大腿,股为床面,躯干为弦。这种姿势叫做胸膝位。每日采取这种姿势2—3次,每次十五分钟,可使胎臀退出盆腔,造成胎儿自转为头位的条件。孕妇起立活动时,胎头就可因重力作用转向下部,臀部转向上方。胸膝位转胎,应遵照医生嘱咐定时复查,转为头位时即应停作胸膝位。

侧卧位转胎法:取侧卧位,每十分钟转换一次体位,即由左侧卧位转向右侧卧位,十分钟后,再由右侧卧位转为左侧卧位。共转换六次,需时一小时。早,中、晚各作一小时。艾灸转胎法:平卧,用艾卷灸双侧至阴穴(即脚小趾趾甲的外侧),每日一到两次,每次十五分针。如同时釆吊胸膝位或侧卧位转胎法,则效果更佳。手法转胎术:经上述三种方法转胎,多数可以成功。少数失败者,可由医生在腹部用手法转胎。手法转胎操作不当,对胎儿及母体会有不良影响,不宜随意采用,更不应强求手法转正胎位。经手法转胎仍不能奏效者,也不必着急,可继续采用体位转胎法,坚持作到临产,仍有不少孕妇还可能转成头位的。

二、胎位不正能不能顺产啊

发现胎位不正后,最好听从医生的建议,选择合适的胎位纠正方法。比如在家参考胎位不正纠正图做胸膝卧位动作或者尝试艾灸至阴穴。至于外倒转术,则必须在专业的医生指导下进行。胎位不正可提前在医生的辅助下调整,如果不能调整的要尽量选择剖腹产,臀位经产妇可酌情考虑顺产。

不过当胎位为臀位时,自然生产危险性会提高,比起胎儿身体的其它部位,胎儿头部是身体最大且最硬的部位,当头产式时,胎头首先会产出,胎儿的其它部位就容易随着产道产出,当为臀产位时,身体会先产出,因为胎儿身体无法让子宫颈撑开到让胎头出来,所以胎头要产出就会困难许多。

发现胎儿胎位不正时,医生会跟孕妇商量如何选择最佳的生产方式,如果经过调整,胎儿转为头位,自然生产方式是首选,如果调整不回来,可能选择剖腹产较为安全,医生会分析利弊,让母亲、家属及医生共同做出选择。

三、胎位不正纠正的注意事项有哪些

1、横位应做选择性剖腹产。臀位分娩,初产妇多作剖腹产;经产妇,胎儿较小、骨盆够大者,可考虑阴道分娩。

2、膝胸卧位操纠正。孕妇排空膀胱,松解腰带,在硬板床上,俯撑,膝着床,臀部高举,大腿和床垂直,胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次,每次做l5分钟,连续做1周,然后去医院复查。

3、医生为孕妇施行转向”。如果在孕32周-34周时,胎儿仍未转向,医生就要考虑为孕妇实行外转胎位术,让胎儿翻转,使孕妇能顺利分娩,外转胎位术有一定的风险性。操作时,会导致脐带缠绕或胎盘早剥。

4、针对胎位不正,我国有针灸治疗的成功先例。用针刺至阴穴,治疗胎位不正,每日1次,每次l5~20分钟,5次为一疗程,适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的孕妇。

5、作好产前检查,预先诊断出胎位不正,及时治疗,如未转为头位,则需要在预产期前1~2周住院待产,由医生根据孕妈妈的具体情况决定分娩方式。

四、胎位不正的健身操怎么做啊

做胎位纠正操对于胎位的纠正是有好处的,能够在一定的程度上纠正胎位,这也是很多准妈妈们在出现胎位不正的时候,医生建议的方法。那么,胎位纠正操究竟要如何做呢?

1、孕中期,膝胸卧位:借助胎儿重心,可促使胎臀退出盆腔,自然转为头在床上,双手前臂伸直,胸部贴床,大腿与床成直角。每天1~2次,每次15分钟,七日为一疗程。

2、产前,仰卧臀高位:孕妇排空膀胱后,松解裤带,仰卧在床上,腰部用枕头或被褥垫高,使腰臀与床缘成30~45度角,仰卧10~15分钟后,迅速将身体向胎儿肢体侧转动,侧卧五分钟。每日两次,每次15~45分钟,3~7天为一疗程。

3、侧俯位。做过纠正操后,可以躺下来休息30分钟。休息时可采用侧卧,上面的腿向前,膝盖轻轻弯曲,这样可以让胎宝宝背部朝上。

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