发布网友 发布时间:2024-10-23 19:22
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热心网友 时间:2024-10-24 11:21
若是走一走 散散步,就早饭后,若是正常的锻炼,喝点水去锻炼,回来再吃饭。饭后不宜做较大的运动。
当然是空腹运动效果比较好
热心网友 时间:2024-10-24 11:22
吃完早饭