备孕男性精子形态异常,吃啥比较好?
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发布时间：2024-10-23 19:38
共2个回答
热心网友
时间：2024-11-01 14:01
这个最好听医生的医生建议你吃什么就吃什么。我们不是医生，所以也不知道吃啥比较好。所以你检查的时候就问问医生，看医生建议你吃什么，你就吃什么吧。
热心网友
时间：2024-11-01 14:01
男性补精子可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品。生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂，比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，对男性生殖免疫健康具有重要意义。
