五官防治药茶-杞菊明目茶
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发布时间：2024-10-23 21:09
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时间：1天前
杞菊明目茶是一款专为眼部健康设计的传统药茶，主要由枸杞子、白菊花和优质绿茶组成。枸杞子的份量在15到30克之间，白菊花10克，绿茶则占3克。
此茶的主要功效在于滋补肾肝，清肝明目。它适用于肝肾不足，导致的头晕目眩、视力减退，以及内障目昏、夜盲症和近视眼等眼部问题。其制法是将所有药材放入保暖杯中，用沸水冲泡10到20分钟，然后频频饮用，饮用完毕后可再加水冲泡。每日建议服用1剂。
然而，对于脾胃虚弱、大便稀薄的人群，饮用本茶需谨慎，可能不适合他们。枸杞子的甘平特性有助于滋补肾精，养肝明目，《本草纲目》和《本草述》中都对其功效有所记载。白菊花和绿茶则以其清肝明目的特性，增强了药茶的治疗效果。现代科学研究也证实，枸杞子富含甜菜碱、胡萝卜素、维生素B1、B2、C和A，而茶叶也含有丰富的维生素A和C，特别是β胡萝卜素，有助于视力的保护和视网膜感光性的增强。
因此，杞菊明目茶从药理角度来看，对维护视觉功能，改善因肝肾精血亏虚、肝火上炎导致的视力衰退具有明显的效果。特别是对于维生素A和C的补充，有助于预防夜盲症和白内障的发生。
