有所谓的「无糖」「降糖」食品吗
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发布时间：2024-10-24 01:49
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热心网友
时间：2024-11-11 19:03
还是有的，魔芋，苦荞，绿茶，燕麦，这些都是天然的降糖食物，一些加工后的降糖食品多事从中提取，然后加大浓度。
有句话说的好，一口气吃不了一个大胖子，所以降糖食品不是吃一下就有奇效的，需要日积月累的。慢慢来。
而真正无糖的食品是没有的，无糖食品的定义是低于0.5g/100g的食物。
