发布网友 发布时间:2024-11-05 10:14
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热心网友 时间:2024-11-05 10:32
楼主说的应该是半辟谷,有些辟谷机构将其称为柔性辟谷,是指喝风辟谷,食用少量的水果,蜂蜜,清水,饮料,到达段时间内清除肠胃的效果。
这对减肥去病有一定的好处,但是效果没有全辟谷好。
所谓辟谷,就是不食五谷,全辟谷是指轻声辟谷,或者水也不喝的辟谷,那种效果有比半辟谷好的多,但是全辟谷比半辟谷更难,需要好好学习才能办到。
热心网友 时间:2024-11-05 10:38
可以推荐考虑一下美适能柔性辟谷饮料