老花眼六大症状自测,符合其中三项就是“眼花”了...
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发布时间：2024-10-24 07:02
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时间：2024-10-24 08:52
随着年龄的增长，老花眼成为许多人面临的问题。实际上，老花眼并不局限于48岁之后，通常在38岁左右便开始出现。研究表明，此阶段人体晶状体逐渐失去弹性，调节功能降低，导致看近物时模糊，需要移远物体才能看清。
老花眼是指随着年龄增加，眼睛晶状体老化导致近距离阅读或视物困难的情况。它的发生年龄因人而异，大多数人在40至45岁左右开始出现。晶状体是眼睛中的重要组成部分，它富有弹性，能随时变化厚度以适应看远或看近。随着年龄增长，晶状体硬化，弹性减弱，看近物时无法准确聚焦，产生“雾里看花”的感觉。
老花眼与年龄紧密相关。通常在38岁至45岁左右进入不自觉期，此时虽然看手机、小字等近距离用眼仍清晰，但容易出现视疲劳现象。应对方法包括进行特定的眼部锻炼，如斗鸡眼训练和翻转拍训练，有助于缓解症状。接着，45至55岁进入自觉期，出现看近阅读困难，需要把物体移远才能看清，这是典型的老花症状。此阶段的处理方法主要是配戴渐进多焦点眼镜或进行多焦点人工晶体置换。进入55至65岁的不安定期，老花程度加深，老花度数变化较快。65岁之后进入安定期，老花稳定，但可能伴随视网膜病变等其他眼部疾病。
老花眼的症状包括视物模糊、视疲劳、头痛、眼睛酸涨等。以上症状如果存在三种以上，应引起重视。老花眼无法治愈，但通过佩戴凸透镜的老花镜，可以将物体成像移至视网膜上。预防和调节方法包括补充叶黄素，以及规范用眼，避免长时间近距离阅读，以减缓老花眼的发展。
