由于工作我每天至少要在电脑面前坐8个小时,眼睛近视,皮肤也不好_百度知...
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发布时间：2024-10-24 15:00
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热心网友
时间：2天前
用spf较高的防晒乳液 据说可以抵挡辐射 但常常忘记 工作空闲给皮肤补补水 吃水果做面膜喝酸奶补VcVeVb…… 洗脸也要注意 用了防晒必须要卸妆才能洗干净 推荐兰蔻的卸妆乳 很好用 小小一瓶还很耐用 明显感觉把皮肤里深层的脏东西都融出来了 名不虚传的品质~~ 再就喝水啦 做起设计来 常常忘了时间 什么都不记得 最好在手边放杯水 早起喝点蜂蜜水清肠排毒 黑眼圈和鱼尾纹偶推荐用国货大宝的眼霜 亲测 性价比很高 眼霜一定一定不能少哦~
热心网友
时间：2天前
在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射;
上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！
注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
热心网友
时间：2天前
忌网。哈哈。不太现时，多做些运动。增强体质，坚持每天有20分钟的有氧运动。一定要出汗。不然就没意思了。上网时间调整一下。一个小时活动一小会。同别人聊聊天。看看风景，改变一下注意力。不要长时间保持一个姿态，不然手腕和脖子早晚会有毛病。楼上们说的也都对。吃点，喝点，但吃的在多也没有多运动好。切忌起早不要上网。上的时间越长越累，伤的越深，经验。。。
热心网友
时间：2天前
纽崔莱的越橘益视胶囊+维C
黑眼圈首要解决办法是10点前睡觉，最晚不要超过11点
安利的眼霜不错，能用1年，200多
热心网友
时间：2天前
一、计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛，身体抵抗力越来越弱，精神常常无法集中，您绝无法想象原因出在“计算机”，电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视，依国际MPRⅡ防辐射安全规定， 在50cm距离内必需≤25V/m的辐射曝露量，但您知道计算机的辐射量是多少吗？
告诉您:
Ⅰ、键盘1000V/m，
Ⅱ、鼠标450V/m，
Ⅲ、屏幕218V/m，
Ⅳ、主机170V/m，
Ⅴ、Notebook2500V/m，
二、辐射电磁波对人体的八大伤害，
1、细胞癌化促进作用，
2、荷尔蒙不正常，
3、钙离子激烈流失，
4、痴呆症的引发，
5、异常妊娠异常生产，
6、高血压心脏病，
7、电磁波过敏症，
8、自杀者的增加
尽量用液晶屏，辐射会小很多.
每周至少做一次保湿面膜.
多喝水,每天至少8杯.
当你感觉眼睛干涩是,要用眼药水.
每隔45分钟,起来活动一下,比如倒杯水,上个厕所什么的.并向窗外眺望,或寻找些绿色,让眼睛休息、放松.
电脑辐射在开机与关机时辐射相对来说强一些,也就是说,当你开机或关机时,不要坐在电脑桌旁等待,而是要远离电脑二至三米走动一下.而所谓有屏幕辐射应该都在国家制定的安全标准之内,屏幕除了对眼睛与脸部皮肤有点轻微损害之外,它的辐射可以忽略不计.电脑关机情况下没有辐射.在开机后,键盘的辐射最大,因为键盘需要电磁转换.用完了电脑,立即洗脸洗手,并搽上乳液,注意保湿。因为电脑的辐射会产生静电,吸到很多粉尘,这些对皮肤有很大坏处.有可能的话，随身携带保湿喷雾，当感觉面部干紧时，可向脸上喷水。
热心网友
时间：2天前
用隔离霜吧！有黑眼圈，用眼霜，滋养型的也可以！皮肤，不知道你属于什么类型的皮肤，就晚上睡觉前打理打理，涂点护肤水，然后用晚霜。保养要坚持！平时多吃水果和蔬菜。
