菊花茶的作用及禁忌
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发布时间：2024-10-24 13:01
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时间：2024-10-29 18:55
菊花茶的作用：
1.清热解毒：菊花茶具有清热解毒的功效，可以帮助身体排出多余的热能和毒素。
2.明目降压：菊花茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、矿物质等物质，有助于改善视力和降低高血压。
3.消除疲劳：菊花茶中富含黄酮类物质，可以抗氧化、抗疲劳，有助于增加体能和精力。
4.预防感冒：菊花茶具有润肺生津、抗病毒的作用，有助于预防感冒和呼吸系统疾病。
菊花茶的禁忌：
1.孕妇及哺乳期妇女忌饮：孕妇和哺乳期妇女因身体需要特殊照顾，不建议饮菊花茶。
2.体寒者不宜多饮：菊花茶具有清热解毒的功效，对体质寒凉者不太适合多饮，容易引起寒性病症。
3.具有花粉过敏体质的人不宜饮用：菊花茶中含有花粉成分，具有一定的致敏性，对花粉过敏体质的人不宜饮用。
