我是一个高二学生。每晚大概10点钟的时候吃一个橙子,11:30睡觉。这样的...
发布网友
发布时间：2024-10-24 02:30
共3个回答
热心网友
时间：2024-11-14 08:44
最好不要空腹吃橙子，晚饭几点吃的？不要五六点吃晚饭十点只吃橙子。。
而且，水果最好早上吸收比较好。
有睡午觉么？有的话不至于闹钟闹不醒吧？慢慢来，形成习惯才好。
热心网友
时间：2024-11-14 08:44
应该循序渐进地来，每次比前一天早10分钟！
热心网友
时间：2024-11-14 08:41
我也高二 都是一回家就倒下了 两三点起来赶作业= =
然后6点洗澡上学什么的
闹钟什么的我都先设个五六个的 反正我都成功做完作业了
