怎么才能减掉小腿肚子呢?跑步和爬楼梯都是长肌肉的吗?

发布网友 发布时间:2024-10-24 02:26

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热心网友 时间:2024-11-06 04:08

泡脚按摩或爬楼梯,持之以恒!跑步和爬楼梯会使肌肉更坚实一点,不一定会是长肌肉!正确运动!!

热心网友 时间:2024-11-06 04:07

想要快速的减掉的话 只能去抽脂

热心网友 时间:2024-11-06 04:10

应该是燃烧脂肪才对

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