发布网友 发布时间:2024-10-24 03:05
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热心网友 时间:2024-10-25 19:47
你这个阶段我也有过,当时没有目标 没有希望 不敢想未来 别人问也总是逃避,现在偶尔也会突然大声的冒出一句话(一个人的时候) 不自信 ,突然想到曾经一些小事 觉得很尴尬的那种 ,脸都会红的不行 还纠结自己是不是傻波怎么会那么做 或者怎么会说那种话,即使那件事情已经过去很久了 即使只有自己一个人的时候,要说自己小心眼儿吧 其实某些方面还挺大方的,缺点其实并不多 却总是被自己放大 。 我的以上原因是因为压力大 还有太在意别人的看法导致的焦虑 。不知道你跟我是不是同一种情况 ,你可以找个近点的 经济能负担的起的旅游城市散散心 看看大海什么的 ,努力找出自己身上优点,擅长什么就去做,别太在意别人怎么想 往往天才跟疯子只有一线之隔 ,看你怎么选择 ,嗯 凡事别太较真 遇到不顺心的事情就深呼吸 告诉自己这都小事儿 没啥大不了。还有跟你媳妇好好沟通下 ,希望她能多鼓励一下你 夫妻之间吵架拌嘴正常,可你要告诉她 她说的哪些话会伤到你 ,往往有一些心里病都是被人说的多了,自己也就开始认为确实有那种病了。但你也要学会关心她 ,女人是最容易哄的感性动物,也不能让你媳妇太寒心,毕竟她在乎你才会怒其不争 ,好了说到这儿吧 我不是专业医生 所以如果碰到你觉得不能应对的症状,还是要找医生帮忙的 最后,加油 希望你是那个天才。